| Voedingswaarde per 100 gram: | |
| Energie | 338 kcal / 1643 kJ |
| Vet | 2.8 gram |
| waarvan verzadigd | 0.6 gram |
| Koolhydraten | 74.8 gram |
| waarvan suikers | 2,6 gram |
| Vezels | 5,9 gram |
| Eiwit | 13,0 gram |
| Zout | 0,68 gram |
| Magnesium | 186 mg (*49% RI*) |
| IJzer | 3,8 mg (27% RI*) |
| * RI = Referentie inname |