Zodra de zon gaat schijnen, willen we natuurlijk genieten van de warme zonnestralen. Maar voordat je naar het strand rent, neerstrijkt op een zonnig terras, of gaat picknicken in het park; heb je al nagedacht over de juiste zonbescherming? Een goede zonnebrandcrème is essentieel om je te wapenen tegen schadelijke UV-stralen. In deze blog duiken we de wereld in van SPF, ontdekken we welke zonnebrand het beste is voor jou en leer je hoe je je het beste kunt beschermen tegen de zon. Here we go!

Het belang van zonnebrandcrème

Zonlicht is gezond en noodzakelijk, maar te veel blootstelling aan UV-stralen kan leiden tot huidschade, snellere huidveroudering en zelfs huidkanker. Het regelmatig aanbrengen van zonnebrandcrème met een geschikte SPF kan deze schadelijke effecten aanzienlijk verminderen. Het beschermt niet alleen tegen verbranding, het helpt ook vroegtijdige huidveroudering en andere complicaties te voorkomen. Zet ‘smeren met een goede zonnebrandcrème’ maar bovenaan je dagelijkse to-do lijstje!

Zonnebrandcrème: de basis

Zodra de zomerzon doorkomt, is een effectieve zonnebrandcrème geen luxe maar een noodzaak. Het gebruik van een zonnebrand met SPF, oftewel 'Sun Protection Factor' is essentieel om je huid goed te beschermen. Een hogere SPF betekent meer bescherming tegen UVB-stralen, die huidverbranding veroorzaken. Voor de beste bescherming raden wij ten minste een zonnebrand met SPF 50 aan, vooral als je lichte huid hebt of snel verbrandt.

Een hoge SPF beschermt langer én beter

Het kiezen van een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor is essentieel voor een effectieve bescherming tegen schadelijke UV-stralen. Wist je dat een zonnebrandcrème met een hoge factor niet alleen langer beschermt, maar ook beter? Zo houdt een zonnebrandcrème met SPF 15 94% van de straling tegen, terwijl een zonnebrandcrème met SPF 50 maar liefst 98% tegenhoudt.

Zonnebrand: spray, lotion of een stick?

Bij het kiezen van een zonnebrandcrème komt het niet alleen aan op de SPF, maar ook op de vorm van het product. Sprays bieden gemak bij het aanbrengen en zijn perfect voor snelle touch-ups. Lotions bieden doorgaans een dikkere laag bescherming, wat ze ideaal maakt voor langdurige blootstelling aan de zon. Zonnebrand sticks zijn vooral handig voor gericht gebruik, zoals op het gezicht of de lippen, en ideaal als je wilt smeren zonder 'plak-gedoe'. Bekijk onze favoriete zonnebrand sticks.

Mini zonnebrand: je beste reisgenoot

Voor die spontane zonmomenten, is een mini zonnebrand een redder in nood. Klein genoeg om in je tas of zak te steken en perfect voor die onverwachte zonuitjes. Laat je niet verrassen door de zon, zelfs niet tijdens een korte wandeling in de stad. Ontdek de fijnste mini’s op InternetDrogist.nl zoals Green People Zonnebrand SPF15 travel en Nivea Sun protect & hydrate melk SPF30.

Smeren, smeren, smeren

Heb je eenmaal een zonnebrand in je hand, dan is het belangrijk om genoeg crème te gebruiken; voor je gezicht is minimaal een halve theelepel nodig en je lichaam dient royaal bedekt te worden. Het gebruiken van te weinig zonnebrandcrème kan de beschermingsfactor verlagen, waardoor SPF 30 in werkelijkheid slechts SPF 20 biedt. En onthoud: de beste zonnebrand is niet alleen een crème die beschermt maar de crème die je daadwerkelijk gebruikt. Of het nu een spray, lotion of een handige zonnebrand stick is, zorg ervoor dat het een vast onderdeel wordt van je ochtendroutine.

Hoe vaak moet je smeren?

Om je huid optimaal te beschermen tegen de zon, is het belangrijk om elke twee uur zonnebrandcrème opnieuw aan te brengen. Zorg ervoor dat je je insmeert na elke zwempartij of als je veel zweet, omdat water en transpiratie de beschermende laag kunnen verminderen. Wees extra voorzichtig tijdens de piekuren van zonnestraling, tussen 10:00 en 16:00 uur, wanneer de UV-straling het sterkst is. Tijdens deze uren is het risico op huidschade groter en is het extra belangrijk om de blootgestelde huid goed in te smeren. Zo blijf je beschermd en geniet je veilig van de zon.

Ben je toch verbrand? Gebruik dan aftersun om je huid te verkoelen en te verzorgen.

Zonnebrand met UVA- en UVB-bescherming

Kies een zonnebrandcrème die bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-straling. UVA- en UVB-straling zijn ultraviolette straling afkomstig van de zon, maar hebben verschillende effecten op de huid. UVA-straling, waarbij de 'A' staat voor 'aging', dringt diep door in de huid en is grotendeels verantwoordelijk voor huidveroudering en kan bijdragen aan de ontwikkeling van huidkanker. UVB-straling, waarbij de 'B' staat voor 'burning', beïnvloedt de bovenste huidlagen en veroorzaakt zonnebrand en speelt eveneens een belangrijke rol in de ontwikkeling van huidkanker. Het is daarom essentieel om een zonnebrandcrème te kiezen die bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-stralen.

Zonnebrand met SPF 50

Ben je op zoek naar een fijne zonnebrandcrème met SPF 50? Bekijk het aanbod van InternetDrogist.nl hier.

Houdbaarheid zonnebrand: vers is het best

Let goed op de houdbaarheid van je zonnebrandcrème. De SPF van een zonnebrandproduct gaat namelijk op den duur achteruit. Een fles SPF 30 die je vorige zomer hebt geopend, zal dit jaar slechts een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bieden. Om te garanderen dat je de volledige bescherming krijgt, is het verstandig om na 12 maanden nieuwe zonnebrandcrème aan te schaffen. Zo blijf je optimaal beschermd tegen de schadelijke invloeden van de zon. Tip: Noteer de datum op de fles wanneer je je zonnebrandcrème opent om te zorgen dat je altijd de maximale bescherming hebt.

Zonnebrand met bronzer

Voor degenen die van een beetje glow houden, is er zonnebrand met bronzer. Bescherm je huid, terwijl je geniet van een instant zongebruinde uitstraling zonder de risico's van UV-schade. Ontdek zonnebrandcrème Australian Gold Spray gel bronzer SPF30 met bronzer.

Voedende aftersun

Na een dag in de zon is het tijd om je huid wat liefde te geven met een voedende aftersun. Deze producten zijn ontworpen om te hydrateren, te kalmeren en de huid te helpen herstellen. Of je nu kiest voor een gel, lotion of spray, het juiste aftersun product kan het verschil maken in hoe je huid reageert na blootstelling aan de zon.

Zonbescherming is huidverzorging

Zonbescherming is niet iets voor alleen op warme zomerdagen, het is een essentieel onderdeel van je skincare routine. Met de juiste producten kun je veilig genieten van de zon, terwijl je je huid in topconditie houdt. Van waterbestendige zonnebrandcrème tot luxe aftersun opties, InternetDrogist.nl heeft alles wat je nodig hebt om beschermd de zon in te gaan!